Ondersteuning
Heb je behoefte aan ondersteuning om jouw eigenheid en kracht te verstevigen?
Ben je bezig met bepaalde onderzoeksvragen en vind je het fijn om er eens met iemand samen naar te kijken?
Ik bied ruimte om je vragen op een speelse, verbeeldende en diepgaande manier te onderzoeken in een veilige omgeving.
Samen kijken en doorvoelen we wat jou bezighoudt. Brengen we in beeld hoe jouw situatie eruit ziet en wat je graag veranderd zou hebben. Voelen we waar iets in jouw lichaam om aandacht vraagt. Merken we welke volgende stap er vanzelf uitrolt.
De ondersteuning is helemaal op maat en ook healing kan er deel van uit maken.
Een ondersteuningssessie duurt 1,5 uur en kost 70 euro.
Voor meer informatie of aanmelding: 06 36207016 of mariette.feijen@gmail.com
Grensverkenning
Waarom een Grensverkenning?
Omdat je moeite hebt om je grenzen aan te geven. Iedereen loopt gewoon over jouw grenzen heen.
Omdat je veel verantwoordelijkheid voelt voor van alles en iedereen, en dit het liefst wat meer buiten jezelf wil kunnen houden.
Omdat je heel gevoelig en empathisch bent en weinig verschil voelt tussen jouzelf en andere mensen.
Omdat het je nieuwsgierig maakt hoe jouw innerlijke ruimte en jouw relatie tot anderen er uitzien. Wat je kan veranderen, zodat het fijner wordt.
Met behulp van latjes en lapjes breng jij zelf je eigen situatie in kaart.
Hieronder staat meer informatie en delen anderen hun ervaringen.
Een grensverkenning duurt 1,5 uur en de bijdrage is 70 euro.
Mensen met een kleine beurs: bijdrage in overleg.
Voor meer informatie of aanmelding: 06 36207016 of mariette.feijen@gmail.com
Bij de Grensverkenningen gaan we samen jouw innerlijke ruimte verbeelden met gekleurde lapjes en latjes. Deze manier van werken wordt gebruikt bij Systeemopstellingen.
Eerst komen we pratend tot de kern van jouw situatie. Mogelijk heb je een vraag over wat er anders zou kunnen. Daarna kies je welke materialen je nodig hebt en laat je zien hoe jouw innerlijk gebied eruit ziet. Hierin begeleid ik je. Door samen te voelen en te kijken wat er gebeurt als er iets verandert, zet je stappen op weg naar je gewenste situatie. Het mooie van deze manier van werken is dat je door deze innerlijke bewegingen te maken, ze tegelijkertijd ook in ‘het echt’ doorwerken. Zo binnen, zo buiten.
"Laatst heb ik onder begeleiding van Mariëtte een grensverkenning gedaan. Samen aan tafel met behulp van lapjes en latjes een beeld neerleggen van mijzelf binnen mijn grenzen. Het is bijzonder om te ervaren hoe dat werkt. Door de uitnodiging van Mariëtte om een lapje te kiezen en neer te leggen en daarna de grenslatjes toe te voegen, ontstaat er een combinatie van handelen vanuit denken en mijn handen die een eigen actie in zetten.
Mariëtte benoemt dat, stelt vragen, schuift respectvol mee en helpt zo inzicht te krijgen in de manier waarop ik mijn grenzen stel en bewaak. Voor mij werkte het heel goed. Ik ging naar huis met een kern-beeld op mijn netvlies: een waardevolle herinnering die me verder helpt." Tineke
"Het is heel fijn om op een visuele en inspirerende manier je grenzen duidelijk te krijgen. Het geeft inzicht in gedragspatronen en welke stappen er nodig zijn om een stabiele, rustige en gewenste situatie te krijgen. Het bewegen met de latjes en lapjes doet je voelen dat het invloed heeft op je hele systeem en dat dit inzicht gevolgen heeft voor de dagelijkse dingen die je tegen komt in je leven. Mariëtte begeleidt het hele proces vanuit: voelen, weten en betrokkenheid." Wiep
"Een grensverkenning met Mariëtte heeft me veel inzicht gegeven op diverse gebieden, waar ik heel blij mee ben. Het beeld, materiaal en voelen zeggen al veel, daarbij weet Mariëtte goed ondersteuning te geven door op het juiste moment vragen te stellen of 'iets' aan te reiken. De foto’s die tussendoor gemaakt worden zijn prettig ter herinnering. Het mooie van deze sessie vond ik ook dat het een actief gebeuren is waarin veranderingen direct zicht- en voelbaar zijn en humor om de hoek kan komen kijken. Wat een prachtige vorm heeft ze gevonden om een kwestie inzichtelijk te maken." Dionne